想要管理体重的人，常常会纠结于这个不能吃，那个要忌口，这一餐热量是否超标？事实上，一天24小时内，有2个“发胖时刻”。若能把握好这两个时段，控制体重就非常容易出效果！01这两个时间段，熬过去就能瘦？■

5月18日上午，浙江音乐学院党委书记干武东，浙江音乐学院党委副书记、院长王瑞和嵊州市委书记裘建勇，嵊州市委副书记、市长潘超英一起为浙江音乐学院越剧学院揭牌。由此，素有“中国第二大剧种”之称的越剧，在发

5月17日至18日，浙江音乐学院嵊州市人民政府共建浙江音乐学院越剧学院相关活动在嵊州市举行。活动期间，浙江音乐学院嵊州市人民政府越剧艺术传承发展工程（越剧学院）专家咨询委员会成立会议召开，来自文艺界、

丽湖三江口水生态修复项目征地补偿安置公示征地补偿安置方案（嵊征补告〔2025〕14-01号）征地补偿安置方案（嵊征补告〔2025〕14-02号）三江街道庙后2025-02号地块征地补偿丽湖区块基础设施

2025年5月10日至2025年5月16日，全局共受理电信网络诈骗案件11起。案件类型从案件类型看：网络投资平台类诈骗4起；网络刷单类诈骗3起；网络购物消费类诈骗3起；冒充公检法类诈骗1起。受害人年龄

2025年5月13日19时许，在嵊州市G527国道与浦东二路交叉路口上演了惊险的一幕。安徽籍驾驶员程某驾驶一辆重型货车从新昌驶往上虞，途经该路口时看到周围无其他车辆，打算直接闯红灯通过路口。正当快行驶

计划性停水通知停水原因：嵊州市长乐镇因顶尚风力电器厂新接水表停水时间：2025年5月19日22:00至2025年5月20日5:00停水区域：长乐镇福全义乌工业园区、下曹工业园区、西殷村、方口村、老力马

昨天（5月18日）上午，浙江音乐学院与嵊州市人民政府举行签约仪式，合作共建浙江音乐学院越剧学院，携手打造国内外具有重要影响力的越剧艺术全领域人才培养高地。浙江音乐学院越剧学院（筹）隆重揭牌。此次浙江音

当夜幕降临甘霖镇东王村被璀璨灯光点亮戏曲盛宴如梦似幻~昨晚（5月18日），第三届“越嵊州越有戏”乡村越剧联赛（村越联赛）开幕式在越剧发源地——甘霖镇东王村举行。开幕式现场张琳、陈飞、方亚芬、赵志刚4朵

5月18日上午，浙江音乐学院与嵊州市人民政府举行签约仪式，合作共建浙江音乐学院越剧学院，携手打造国内外具有重要影响力的越剧艺术全领域人才培养高地。浙江音乐学院越剧学院（筹）隆重揭牌。浙江音乐学院党委书

拆迁最新消息！在人民网《领导留言板》绍兴版块针对大家较为关心的拆迁话题官方给了部分答复嵊州市谷来镇石城新村问：2025年请问谷来镇打石溪有拆迁计划吗，什么时候落地答：经核实，目前嵊州市谷来镇石城新村暂

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来了来了！今年“嵊州村越”的首个宣传片火热出炉▼▼当百年越剧的婉转水袖拂过剡溪两岸当“草根戏骨”的唱腔点燃乡村礼堂第三届“越嵊州越有戏”乡村越剧联赛启动仪式暨首场比赛今晚（5月18日）7点将正式鸣锣开

“我是合法投资，没有被骗！”绍兴嵊州成先生取现5.7万被骗参与投资民警成功止损近日嵊州市公安局剡湖派出所接反诈中心指令辖区男子成某取现5.7万疑似被骗急需劝阻在客运中心候车大厅门口民警许斌帅发现成某正

今晚，一场越剧盛宴即将拉开帷幕！第三届“越嵊州越有戏”乡村越剧联赛启动仪式暨首场比赛火热来袭让我们一同沉浸在越剧的婉转旋律中感受传统文化的独特魅力！精彩内容抢先看活动开场，“村越民星”们将带来精彩绝伦

关于浦溪线货车限行通告为保护学校学生出行安全，保障交通安全、有序、畅通，根据《中华人民共和国道路交通安全法》等法律规定，决定对浦溪线相关路段实行货车限行，具体通告如下：一、限行范围浦溪线（唐东线路口至

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随着社会文明程度提高和人口老龄化加剧，残障人士、老年人等特殊群体对无障碍环境需求愈发迫切。为强化特殊群体合法权益保障，推进无障碍环境建设，嵊州市人民检察院切实发挥公益诉讼治理效能，对辖区内公共停车场的

为深入贯彻安全生产治本攻坚三年行动，严格落实生产经营单位安全生产主体责任，持续强化典型案例警示教育作用，嵊州市现公布2起特种作业人员无证上岗违法行为典型案例。案例一：2024年11月4日，嵊州市应急管

根据《浙江省诗路文化带发展规划》《嵊州市文化和旅游发展“十四五”规划》等要求，为完善嵊州市旅游服务设施、提升旅游服务水平，拟选址嵊州市越王谷文化旅游区项目。因此，嵊州市崇仁镇人民政府委托设计单位开展《