酷暑持续加码，高温强势“续航”！今日上午9点07分，市气象台发布高温橙色预警信号。未来一周，高温热浪贯穿全程，局部最高气温直冲38℃，体感闷热难耐，防暑降温成为日常出行首要重点。

晴热为主，午后多对流雷雨

据最新气象预报数据显示，我市未来一段时间连续高温，昼夜闷热。整体天气以多云、晴到多云为主，大气对流活跃，每日午后均会出现局部阵雨或分散性阵雨、雷雨天气，呈现出“高温暴晒+午后局地雷雨”的典型盛夏天气特征。短时雷雨虽能短暂缓解燥热，但降温效果有限，且雨后湿度攀升，闷热感、蒸煮感会进一步加剧。

气温全程高位，极值达39℃

未来一周天气

出行与健康防范提示

本次高温橙色预警覆盖范围广、持续时间长，连续多日35℃以上高温天气将引发中暑、热射病等高温灾害风险，同时午后短时雷雨、大风等对流天气易突发，户外作业、出行需双重防范。建议广大市民尽量避开10时至16时高温时段外出，外出务必做好防晒、防暑、防雨准备，及时补充水分，避免长时间高强度户外活动。

三伏天暑热正盛，中暑风险升高，预防胜于救治，科学防暑需因人而异。