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确认了！今天起，嵊州持续一周......

转载 张金兰于 2024/11/04 09:19:14 发布 IP属地：未知 来源：嵊州新闻 作者： 6867 阅读 0 评论 46 点赞



好天气回归！

是个秋高气爽的周末~

不过本周嵊州真的要冷了


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新一轮冷空气来袭

　　4日起，我省受新一轮冷空气影响，将会迎来降温和大风过程。

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　　本轮冷空气影响将一直持续到6日，会给浙江带来降温、大风过程，其中降温总体幅度不大，过程降温幅度在2-4℃。

但由于近期早晚气温已不高，冷空气送来的这波降温，可谓是狠狠添了把柴，5-7日嵊州早晨的最低气温将来到10℃以下，变成个位数。


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好在冷空气的到来并不会带来雨水，只是4日云系会增多，转为阴天。9日起，受西风槽东移影响，阵雨天气再次回归。

天气转凉
如何预防呼吸道疾病？

　　天气转凉之后，呼吸道疾病进入高发季，采取科学的预防方法，能有效降低感染风险。

　　日常生活中，要注意细节，比如气温下降及时添衣保暖；保持良好的卫生习惯，勤洗手、勤开窗通风、保持室内干净整洁，在密闭人多的环境中佩戴口罩。

　　养成健康的生活方式，早睡早起、均衡饮食，少吃辛辣刺激油腻食物，戒烟戒酒；适当锻炼，可进行呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸、八段锦、太极拳等。

　　对于慢性呼吸道疾病患者，预防疾病复发，首先要按照医嘱用药，控制病情在理想状态，同时建议高风险人群接种相关疫苗。哮喘患者避免接触过敏原和各种诱发因素，如宠物毛发、皮屑等。



嵊州市融媒体中心出品

来源：浙江发布 浙江天气 嵊州气象

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