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据市气象局消息
天气在未来7天里会逐渐转好
这样的“春日美好”会在接下来几天中延续
今天多云,明天晴到多云
无论是居家洗晒
还是外出感受初春气息
都是不错的选择

气温方面
未来一周早晚温差较大
尤其是最低气温
今天早上市区最低气温降至3~5℃
最高气温相对要稳定一些
在15~17℃之间

所以整体来看
未来几天我市天气不错
11日开始
回暖力度大增
午后19℃+陆续现身
“春装”可以秀一秀了


10日(周二):晴到多云,3~13℃
11日(周三):晴到多云,2~19℃
12日(周四):晴到多云,5~14℃
13日(周五):晴到多云,3~16℃
14日(周六):晴到多云,4~20℃
15日(周日):多云到晴,6~20℃
16日(周一):多云,9~19℃
虽然春装令人期待,但厚外套仍需备用。气象预报显示,未来一周仍有多轮降温过程,特别是9日和12日将出现明显大风天气,尽管春季特征日益明显,但昼夜温差较大,日照不足,户外体感温度不高,室内也较阴冷,多数市民仍保持着冬季着装习惯,轻薄羽绒服仍是常见选择。
进入惊蛰节气,也意味着一年中升温最快的时段开启。目前南方多地已经“跑步”入春,春季前沿正自南向北跨过长江。
不少人会感到“春困”,这并非单纯的睡眠不足,而是因为此时气温波动较大,阳气虽逐渐生发,但人体的新陈代谢尚未完全跟上季节变化的节奏。
古人应对春困,始终围绕“顺阳而动”展开,除了早起多活动,还会选择散步、打太极拳等舒缓的户外运动。随着天气转好,大家可以安排更多室外活动。