夏天到了

很多人又把减肥计划提上日程

动感单车、硬拉深蹲……

主打一个啥减得快练啥

然而，有的人脂肪还没燃烧

肌肉先“溶解”了

嵊州小伙小夏一直希望能够练出一个令人羡慕的好身材，日前，他心血来潮来到健身房进行了1小时的高强度训练，回家后并未感到身体不适，但接下来几天却持续出现肌肉酸痛，尿液颜色改变等症状，实在无法忍受后前来嵊州市人民医院就诊。

经过一系列检查，医生发现小夏血液中肌酸激酶数值飙升至正常值的100倍，最终被确诊为横纹肌溶解，需要住院接受治疗。

经过治疗，小夏的症状明显好转

医生对此提醒

锻炼时一定要注意运动方法

切勿操之过急

应及时就医、尽早治疗

来源：嵊州新闻

部分来源：越牛新闻、杭州日报等

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