为提升广大基层党员干部身体素质，在工作之余舒心健体，嵊州市推出机关干部“八段锦”教学课程，邀请市中医院医师现场教学。前期，通过向各单位征求意见，共有36个单位380余名干部踊跃报名。11月12日至13日，第一期“八段锦”现场教学课程如期开班，共8个单位64名干部参加。活动现场，学员们在医师的示范指导下弯下腰迈开腿，通过单个动作讲解练习慢慢熟练动作要点，逐渐打得有模有样。学员们纷纷表示打完一套动作虽然大汗淋漓，但却更有精气神了。

“八段锦”的“八段”是指功法由八节动作组成，“锦”指的是锦缎，意为功法动作舒展柔顺，如锦缎般优美。八段锦中有很多旋转、拧拉的动作，能够一定程度上起到按摩脏腑、促进血液循环、拉伸全身肌肉、提高身体机能的作用。

接下去，“八段锦”教学课程将持续开展，有兴趣的机关干部可通过单位报名参加。

供稿：干部监督室

来源：越乡先锋

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