俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”

小暑后嵊州直接开启了“烤箱模式”

高温简直是全天候“在线营业”

让人直呼“要热化了”

今天早上

嵊州市气象台发布高温橙色预警

受副热带高压影响

预计今天白天我市所有乡（镇、街道）

最高气温可达38℃以上

请继续做好防暑降温工作

夏天穿什么颜色的衣服最防晒？

很多人认为白色的衣服最能防晒

其实红色衣服防晒效果最佳

黑色、藏青色仅次之

深色衣服可大量吸收日光中的紫外线

适合长时间的户外活动

浅色衣物虽然受到的热辐射相对较少

确实会比较凉快

但它对紫外线没什么太大作用

不适合长时间暴露在骄阳下

容易晒伤

此外 牛仔布防晒效果最佳

涤纶化纤的衣服防晒效果也不错

夏日里经常选用的棉质衣服

虽然穿着舒适

但在防紫外线方面则略逊一畴

不过因棉质衣服

在吸汗、舒适度方面存在优势

因此仍是夏季很多人的首选

宽松的衣服也比贴身的防晒效果好

夏季防晒别忘了后脑勺

大家防晒时会穿长袖甚至用口罩遮挡脸部

但却忽略了头部 让后脑勺暴露外晒

阳盛体质或体弱多病的人会产生中暑反应

头晕、胸闷、恶心、呕吐……

大脑是全身阳气最盛的部位

后脑勺晒太阳等于在体内不断聚焦阳气

阳气过盛则容易中暑

所以，出门勿忘头部防晒

可以戴遮阳帽、打防晒伞

来源：爱嵊州综合嵊州天气、人民日报、健康杭州等

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