七彩阳光 · 每周“益”语心理老师:如何与青春期的孩子沟通,是件很考验家长智慧的事。但我们可以试着运用以下三条法则,用策略跟孩子去沟通。
青春期的孩子自我意识逐渐增强,渴求独立和获得尊重。如果这时家长们喋喋不休的说教,孩子就会反感。如果想要和孩子贴得近些,不是一定要用语言。微笑、平和的语气,或者仅仅是陪着孩子,都是很好的“沟通方式”。作为家长,给孩子沉默的空间,比用密集的语言表达关切,更能帮助孩子安顿好内心的冲突。说教、指正,会直接成为亲子间矛盾的导火索。这个时候,家长可以通过自我暴露,讲一些自己的糗事、傻事,让孩子感觉你们处在平等的位置,把你当做“自己人”,主动缩短和父母之间的距离。所以,如果不想和孩子成为敌人,不妨讲讲自己曾做过的蠢事,这会帮孩子解除掉心理防线,还有可能从你的经历中吸取教训,成为一种暗中引导的力量。
在聆听孩子的过程中,用心倾听,不时地回应“嗯”或者“这样子啊”,同时做出些表达兴趣的表情。孩子就会感觉到在意和激励,俩人之间的距离也会迅速拉近。有些父母担心,和孩子有代沟,说不到一块去,反而讨孩子厌。其实,家长并非一定要懂孩子的兴趣。我们的目的,是加深和孩子间的情感链接,帮助他们平稳度过青春期,而仅仅是用心聆听,就可以让他们感受到爱和理解。
不贴标签,
少做指责,
当他感觉自己是被理解的,
他对世界的认识也将被重构。
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来源:嵊州市中等职业技术学校
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